7月13日(水)
職場で健康診断を受診しました。
恒例の(？)12ヶ月点検ですね。
(2021年は7月21日でした)
胸部レントゲン、尿検査、身長、体重、視力、聴力、血圧、大腸がん検診など。
40歳超えた年からは、血液検査、心電図、腹囲も測定。
今年の計測値は
身長187.4cm
体重68kg
BMI19.93
昨年は
身長184.1cm
体重74.9kg
BMI22.1
体重は昨年より6.9kg減！
腹囲も昨年85cmでメタボ認定(※血圧高め)されましたが。
こちらは今回74cmと11cmマイナス(∩´∀｀)∩
昨年8月4日からほぼ毎日12000歩を目指して歩いた結果が出ました♪
身長も四捨五入で185に復帰です(笑)
